Mail
țîîîr…țîîîr….țîîîr. 
Uraaaa! a sunat de pauză.
Abia începusem clasa a-V-a de două săptămâni și cea mai mare bucurie era pauza mare. Clasa noastră era la etajul doi și în pauzele mici nu aveam timp să coborâm și scările, să ne și jucăm. Eram destul de dezorientați de faptul că la fiecare oră intra alt profesor și făceam eforturi să îi reținem pe fiecare.
Cu profa de muzică era altceva. Ne cucerise de la prima oră. Avea o voce caldă și prietenoasă, vorbea calm și avea multă răbdare cu noi. În ora care tocmai se terminase, ascultasem Nunta lui Figaro și doamna Ioan, profesoara de muzică, ne tradusese versurile. Eram cu toții încântați și alergând să ajungem mai repede în curtea școlii fredonam:
Fluturaș nu mai ai aripioare,
Domnul Conte ți le-a retezat!
Aproape toți colegii repetam cele două versuri în timp ce admiram frunzele îngălbenite și ne bucuram de căldura soarelui de toamnă. Îmi amintesc că am fredonat multe zile melodia și chiar îmi făcusem obiceiul de a răspunde, de fiecare dată când mă supăra cineva, cântând acest refren.
Anii au trecut și am uitat de fluturașul care a rămas fără aripioare din cauza Contelui. Mi-am reamintit de căntecel în perioada în care eram în formare că și terapeut ThetaHealing. Atunci am realizat că în perioada copilăriei îmi formasem o convingere limitativă fredonând aceste versuri.
Ce sunt convingerile? Sunt opiniile tale despre tine, despre ceilalți, despre lume. Unele convingeri te ajută, altele nu. Ele influențează modul în care te percepi pe tine, în care interacționezi cu ceilalți, reacțiile tale în fața unor situații neprevăzute și multe altele. Convingerile le poți prelua:
- de la cei dragi,
- din cărți,
- din media
sau ți le poți forma repetând o afirmație de un număr suficient de ori până când ea devine realitate.
Așa s-a întâmplat și în cazul meu. Am repetat de atâtea ori versurile încât subconștientul meu le-a interpretat ca un adevăr de necontestat. Astfel m-am autosabotat în mod inconștient de multe ori în viață. Atunci când aveam idei super și făceam planuri mari, puteam merge doar până într-un punct, în care mi se făcea pur și simplu frică. Frică pentru că zburam și nu mai aveam aripi…”Domnul Conte mi le retezase”. Așa că proiectele mărețe pe care le-aș fi putut realiza rămâneau la stadiul de proiecte care mă mulțumeau.
În starea theta convingerile se schimbă foarte ușor și rapid și am înlocuit această convingere tot cu un căntecel…”cui pe cui se scoate” 
.
Fluturaș tu ai mereu aripioare,
Și poți zbura chiar la soare!
Norocul meu a fost că îmi plăcea și alt căntecel din vremea pionierilor:
Noi în anul 2000
Când nu vom mai fi copii
Vom face ce-am văzut cândva,
Toate visele îndrăznețe
În fapte le vom preschimba!
Poate ți-l amintești și tu. Aceste versuri pe care le-am repetat de multe ori mi-au creat convingerea că doar de mine depinde să fac visele să devină realitate. O convingere bună de data aceasta.
Ce poți face tu dacă nu știi să accesezi undele theta și nu ai cum să apelezi la un terapeut?
Ai auzit de metoda afirmațiilor pozitive de reprogramare?
Ele diferă de afirmațiile pozitive prin faptul că lucrezi și cu o tehnică energetică de îndepărtare a rezistențelor care se opun implementării. Astfel îți vei schimba emoția pe care o genera vechea convingere limitativă și vei obține alte rezultate.
„Viața ta este în totalitate dominată
de sistemul convingerilor acumulate în timp.
Acestea creează povestea pe care o trăiești,
inclusiv emoțiile pe care le experimentezi.”
Don Miguel Ruiz
Cu drag,
Marcela
Sunt curioasă, ai conștientizat convingeri limitative pe care ți le-ai format ascultând melodii dragi ție? Cum ți le-ai înlocuit? Lasă un comentariu și astfel vom învăța unii de la alții.
PS Poate ai și prieteni cărora le-ar plăcea să citească acest articol. Găsești butoanele de Like și Distribuie mai jos.
Total de acord atunci cand vine vorba de convingerile limitative. Metoda afirmatiilor pozitive insa, este buna, dar are un aspect care mi-a fost dat sa il experimentez pe propria piele si despre care o sa vorbesc in urmatorul meu articol.
Recunosc; am fost inspirat de ceea ce ai scris tu aici pentru a scrie urmatorul articol de pe http://www.fiimplinit.ro. Insa sunt convins ca asta nu va face altceva decat sa te bucure.
Cosmin, ma bucur mult ca articolul meu te-a inspirat. Abia astept sa citesc despre experienta ta cu afirmatiile pozitive. Eu personal imi schimb convingerile in theta, unde procesul are loc instant. Metoda am scris-o pentru cei care nu au aceasta posibilitate.
Marcela, cata dreptate ai convingerile limitative!
De aceea de o vreme mi-am permis sa gandesc doar pozitiv iar cand imi doresc ceva sa vizualizez situatia ca si cum s-ar realiza.
Mi-am dorit sa gasesc un curs pe franceza la Praga! de unde! Acolo, toate cursurile sunt in engleza! Si dintr-o data imi sare in ochi un curs, ai ghicit in franceza.
Sunt sigura ca voi face aplicatia si voi merge la Praga!
Multumesc pentru invitatia de a a te vizita! voi fi o cititoare fidela si le voi spune si prietenior de tine!!
Dora, ma bucur mult pentru tine si te felicit ca ai schimbat directia. Cand ne dorim cu adevarat ceva si actionam tot Universul se pliaza sa ne indeplineasca dorinta. Te astept cu drag pe blog de cate ori simti sa citesti si sa impartasesti. Multumesc pentru recomandare.
Gandurile schimba convingerile care la rindul lor ne schimba actiunile si deci viata.
Un articol minunat.Multumesc
Multumesc si eu, Ada, pentru vizita si cuvintele frumoase.
Imi amintesc foarte clar o melodie populara din anii copilariei mele pe care o cinta Margareta Paslaru si pe care de cite ori o fredonam bunica mea ma certa si-mi interzicea s-o mai cant. Metoda afirmatiilor pozitive este foarte buna insa schimbarile care se produc in mine in urma sesiunilor Theta sunt extraordinare.
Dumnezeule, cit de mult ma bucur ca existi si imi arati calea!
Adriana, probabil ca acea melodie trezea niste sentimente in bunica ta. Tu cum te simteai cand o cantai? Iti mai amintesti. Asa e, prin ThetaHealing totul se rezolva foarte usor si rapid; de fapt se face o reconectare cu noi cei care suntem cu adevarat. Multumesc pentru aprecieri si ma bucur pentru tine.
Marcela,
Eu cred ca am aripioare…poate chiar aripioare noi dar de vultur. Aceasta poveste minunata ma reprezinta.
http://www.youtube.com/watch?v=vu5bIjeZ2ss
Felicitari, GG. Multumesc pentru povestea minunata.
Frumoasa incursiune in vremea copilariei mi-ai prilejuit, Marcela si iti multumesc!
Am iubit muzica noastra usoara, ca orice copil de pe vremea aceea- am si avut caiet de cantece-fredonam o data cu radioul slagare nenumarate. Sa ma gandesc daca-am cantat si eu despre fluturasul fara aripioare..? N-am insistat extrem. Cred ca trebuie sa fi fost un cantec despre maturizare mai tarzie-pe care n-o regret, oricum, pentru ca stiu ca toate au un timp al lor.
„Lasa-mi toamna pomii verzi” – rememorez eu acum:)
Iau de pe site-ul tau enegie „calda”.
Ce frumos povestesti, Simona. Multumesc mult si cu siguranta o sa te bucuri de energia verde a pomilor tot timpul anului.
Desigur, am avut convingeri limitative si asta-i unul din cele mai mici lucruri rele pe care mi le-am facut si de care am avut parte. Viata n-a fost darnica cu mine, copil fiind si nestiind aproape nimic, neavand un sprijin, o sustinere, o educatie si intelegere, am crescut cu o permanenta teama in suflet si auzind mereu aceleasi vorbe de dezaprobare si critici duse la extrem care au facut din mine un copil bolnav, cu un psihic labil, cu o anxietate generalizata ajunsa la apogeu la o anumita varsta…. Dumnezeu m-a ajutat dupa f multi ani si mi-a scos in cale oameni potriviti care m-au ajutat sa ies din bezna, sa vad viata altfel, sa ma cunosc si sa ma inteleg, sa invat sa am stima de sine si incredere in mine. Am muncit extrem de mult si muncesc cu mine in continuare, am inceput incet-incet sa invat sa ma iubesc, sa ma plac si sa ma accept, sa cred cu tarie in Dumnezeu, in Univers, in cuvinte asa zise magice, am invatat sa-mi controlez gandurile si sa nu ma mai las controlata de ele. Acum stiu ca orice gand si orice vorba iti modeleaza nu doar caracterul si viata actuala dar si viitorul, ca practic viata noastra nu este decat consecinta gandurilor, vorbelor si faptelor noastre. Sunt recunoscatoare tuturor celor ca m-au ajutat si ma ajuta, lui Dumnezeu si faptului ca am avut taria sa fac o schimbare majora, cu truda f multa,desigur. A meritat totul, viata mea s-a schimbat total, cuvintele pe care le spun si le gandesc le constientizez aproape mereu si nu las, pe cat posibil, convingerile de alta data si gandurile negative sa-mi mai tulbure sufletul si existenta, desi nu mereu reusesc. Important este ca sunt pe drumul cel bun. Imi amintesc si eu tot felul de melodii din vremea copilariei, care-mi placeau si le fredonam mereu, dar convingerile mele rele au plecat din familie, din cea mai cruda pruncie, pana am ajuns sa cred ca nu merit nimic si ca mi se intampla exact ce merit, pt ca sunt un nimic…pt ca nu merit nimic bun si norocul meu este ca inca cineva ma mai „tine si creste din mila”. Asta am auzit extrem de des, si altele mult mai rele. Dar a trecut, sunt puternica si tenace, optimista si increzatoare ACUM. Sunt inteligenta pt ca am fost un bun autodidact, am citit extrem de mult, am invatat tot ce am putut, m-am dezvoltat in ciuda lipsurilor si afectiunii pe care n-am avut-o, m-am modelat si nu m-am lasat pana nu mi-am schimbat mentalitatea, modul de a gandi si a vedea viata si oamenii, nu m-am lasat pana nu mi-am recapatat increderea in mine si in oameni, ceea ce a fost cel mai greu. Acum sunt o persoana optimista si plina de speranta fata de cea care am fost, pesimista pana la refuz, critica cu mine, posedata mereu de ganduri negative, distructive. Nu vedeam nimic bun, nu credeam in nimic bun, nu exista pt mine, practic, nimic in lume bun, frumos… Am inceput sa repet cuvinte pozitive, frumoase, sa cred in ele, sa am incredere in Dumnezeu, in mine, in ceilalti. O diferenta ca de la cer la pamant intre ce am fost si ce sunt acum. Si pt toate astea sunt recunoscatoare si multumesc tuturor si lui Dumnezeu! Si tie iti multumesc pt tot ceea ce faci, mie imi umple sufletul si ma ajuta enorm, ma bucura, ma destinde si ma incarca pozitiv!
Loredana, te felicit ca ai gasit resursele sa faci schimbarile benefice tie. Multumesc mult pentru povestea ta si pentru deschidere. Cu siguranta vei inspira multe persoane. Ma bucur ca ne-am cunoscut si invatam atat de frumos unii de la altii. Lumina, Iubire si Armonie in suflet.
Abia in ultimul an, de cand am descoperit dezvoltarea personala, am inteles cat de mult m-a ajutat un citat auzit de mine in facultate: „Nu sta degeaba, ca degeaba stai” .
Atat de mult mi-a placut, incat lam decretat Motto-ul meu si l-am scris mare pe planseta de proiectare la care lucram in stagiatura. Am stat trei ani cu acest citat in fata ochilor, si dupa revolutie, desi ma consideram cam lenes, am avut ambitia sa incerc afacere, dupa afacere, desi dadeam faliment dupa faliment. Abia dupa 15 ani si vreo 10 incercari am ajuns sa am o afacere de succes.
Uitandu-ma in urma, sunt convins de puterea magica a motto-ului meu, la care nu voi renunta cat voi traii
Imi place foarte mult motto-ul tau si iti multumesc ca ai impartasit cum te-a ajutat pe tine. Felicitari pentru ceea ce esti acum datorita experientelor pe care le-ai trait.
Da, ai perfecta dreptate, suntem ceea ce gandim. Imi si imaginez acum fluturele din mine care zboara pana la soare, o sa raman cu imaginea asta in minte pt ca ma va ajuta sigur.
Metoda afirmatiilor pozitive o cunosc si o folosesc destul de mult in viata de zi cu zi, cat si pentru a-mi realiza planuri pe viitor.
Criss ma bucur ca ai rezonat cu noua mea convingere. Felicitari si o viziune mare a viitorului tau.
Marcela foarte frumos articolul.
Tie sau cititorilor tai le propun un subiect de gandire: fiecare dintre noi sa analizeze povestea preferata….nici nu aveti idee cat de multe convingeri limitative ne sunt „turnate” in cap prin povesti.
Si eu lucrez foarte mult cu convingerile oamenilor si mereu ii intreb: „Cand ai decis asta?” intrebare care ii constientizeaza ca de fapt nu ei au decis ci altii pentru ei.
Felicitari Marcela pentru articol, pentru ideea de a il scrie si mai ales pentru modul in care o faci: foarte cald si apropiat. Multumesc pentru ce-mi oferi!
Multumesc, Paula, pentru comentariu si pentru vizita. Asa e, cele mai multe convingeri ni le formam pentru ca lasam factori externi sa ne influenteze. Lumina, Iubire si Armonie in suflet.
Frumos articol, Marcela.
Daca nu as sti cum stau lucrurile, as spune ca este o coincidenta faptul ca astazi am scris si eu cateva randuri despre curajul de a schimba ceva in gandire.
Am ajuns si eu in Bucuresti si m-as bucura tare mult sa ne intalnim.
* am folosit numele Marcelina pentru a nu se crea confuzie.
O seara cat mai frumoasa si inspiratie!
Marcelina (Marcela) multumesc mult pentru vizita pe site. Ma bucur ca ai reusit sa vii in Bucuresti. Ne vedem sa povestim. Toate cele bune.
Cum am putea noi,cei multi prin gandurile noastre pozitive si de cata ori sa le repetam sa- i facem pe patronii locurilor noastre de munca sa ne plateasca lq timp si in mod corespunzator?Articolul despre aripile fluturasului este interesant si adevarat pentru mine,si eu am cantat aceasta arie de mule ori si cred cq am ramas cu aripile taiate definitiv….sau poate cei care ne conduc nu mai au aripi de mult?Ce am scris eu pare a fi o gluma,insa e o realitate.Stiu,acest sitte este pentru dezvoltare personala,dar ce fac daca sunt constransa de locul de munca,de cei apropiati mie?
Eleonora, fiecare dintre noi se poate schimba doar pe el. Daca consideri ca ai aripile taiate, aplica ceea ce am scris in articol. Nimeni nu te poate constrange fara permisiunea ta. Iti sugerez sa citesti si articolul Cum sa scapi de scuzemie si sa te bucuri de fiecare clipa.
In fiecare dimineata ma trezesc cu cate un refren de melodie in minte…la unele le dau importanta la altele nu, dar acum cateva zile m-am trezit ca imi canta in minte ”da da si ce daca stau la coada, pentru fericire o viata intreaga ?”
Asta e un refren nou, pe care nu l-am mai auzit pana acum in nici una din diminetile mele ”muzicale” 🙂 si de cand am inceput sa il fredonez ma tot intreb cu ce as putea sa il inlocuiesc ?!
Ma puteti ajuta sa inteleg ce mesaj transmite acest refren si cum pot sa il schimb in unul pozitiv ?
Multumesc
Carmen, in perceptia mea cand stai la coada pentru ceva inseamna ca obtii greu acel lucru si in cazul tau dureaza „o viata intreaga”. Important e sa schimbi acest referen cu ceva cu care rezonezi tu personal.:)
Nu știu doamne ce-am greșit? De câteva zile mă trezesc cu refrenul ăsta. Vinovăție?
Lili, cum ar fi sa schimbi intrebarea „Nu știu doamne ce-am greșit?” cu „ce mesaj imi aduce acest refren? ce am de vindecat?”. Apoi ia-ti timp cu tine si cu siguranta vei descoperi. 🙂